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当スタジオでは靴下の着用をお願いしております。素足でもよいのでは・・？いちいちうるさくない・・？ピラティスで靴下を履くのはなぜ？→安全面と衛生面のためですが、最…
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当スタジオで使用しているピラティスマット・ヨガマットです。色々なマットを試しましたが、こちらを選んで使用しています。★厚さがちょうどいい！！マットが薄いと・・・…
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